É comum, pessoas que estão em um processo de emagrecimento, passarem por tentações todos os dias. Rodeados de propagandas relacionadas à guloseimas por todos os lados, fica muito complicado para essas pessoas avançarem em seu emagrecimento. Isso acontece por que a vontade de comer que os afeta, está intimamente ligada a questão cerebral, na parte que é responsável pela nossa sobrevivência. Como instinto de sobreviver nosso cérebro tende a dar ordens inconscientes para a pessoa pegar o alimento e come-lo, tudo isso para armazenar energia em nosso corpo, para quando precisar em caso de doença ou falta de alimento a pessoa ter. É como se fosse um transe de hipnose. Quando a pessoa come o determinado alimento ela desativa a parte racional de seu cérebro e só se alimenta, após isso ela sente um bem estar muito grande e por fim ela raciocina novamente e percebe que já comeu o que não devia e sente culpa! Mas a boa notícia é que tem como neutralizar isso! Se você leu até aqui me chama no whatsapp que irei lhe contar pessoalmente como você faz para comer o que quiser sem sentir culpa.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: @joziasfortunatopersonal. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal Trainer do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento
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