Tenho visto que um dos grandes motivos da procura por métodos mais restritivos de emagrecimento, vem do imediatismo para conquistar resultados. As pessoas querem conquistar o resultado rápido demais e não notam que o “barato” sai caro depois. É importante entender que se você quer resultados diferentes, terá que fazer coisas diferentes e ponto. Existe uma frase que gosto muito que é: “nunca troque o que você mais quer na vida pelo que mais quer no momento”. E em processos de emagrecimento que só envolvem o corpo e não a mente é o que irá acontecer.
Existe outro grande segredo que é as pessoas confundir sonho com delírio, portanto, tenha clareza dos seus objetivos, por que são coisas distintas. Delírio é um desejo sem viabilidade ou seja querer emagrecer tudo que ganhou durante anos em poucos dias. Sonho é algo que você tem traçado em sua mente e que independente do tempo, agindo todos os dias sabe que chegará lá. Eu sempre digo que no meu método chamado M.A.G.R.A o objetivo é fazer com que seu sonho se torne viável a médio e longo prazo para que você possa correr atrás deles sabendo exatamente como realiza-los.
Venho escrevendo uma série de colunas falando sobre os comportamentos que levam as pessoas ganhar peso, mais uma vez eu bato na tecla de que não adianta mudar seu corpo se sua mente continua trabalhando da mesma forma. A máquina mestre que manda no corpo é o cérebro então procure por estratégias que lhe ajudem a emagrecer sua mente também. Por que eu sempre digo que mente magra é corpo magro.
Agora quero lhe fazer um convite especial, sei que sempre está com celular nas mãos, então vá até o instagram e me siga em minha página @joziasfortunatopersonal sempre posto conteúdos e dicas semanalmente que pode lhe ajudar em seu objetivo. Grande abraço.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: Instagram: @joziasfortunatopersonal Facebook: Jozias Fortunato Personal Trainer. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA 3.0
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
