quinta-feira,26 Abril,2018

ENTENDA OS PERIGOS DA OBESIDADE E HIPERTENSÃO NA INFÂNCIA. (PARTE FINAL)

A relação entre obesidade e hipertensão É sabido que a hipertensão ocorre mais frequentemente entre obesos e a obesidade por si só aumenta os níveis...

Cadê a UPA em Palmas?

População questiona sobre o caso da UPA de Palmas, pois haja visto que foi uma promessa feita pelo atual prefeito em época de campanha...

SÓ IR PARA ACADEMIA EMAGRECE?

Pois bem, muitas pessoas ingressam em um programa de exercícios físicos regulares com o objetivo de perder peso e emagrecer. De fato no inicio...

EXISTEM EXERCÍCIOS MAIS INDICADOS PARA EMAGRECER?

Depende, na verdade, mais importante do que o exercício é a forma de realiza-lo. A intensidade com que se realiza os exercícios está diretamente...

QUANTAS VEZES DEVO TREINAR PARA EMAGRECER?

Começo esclarecendo que em colunas anteriores, expliquei como nosso corpo se comporta com a gordura corporal. Expliquei a diferença entre emagrecer e perder peso,...

COMO ACONTECE O ACÚMULO DE GORDURA EM NOSSO CORPO?

Pois bem, a gordura corporal é armazenada dentro de células de nosso corpo chamadas de células adiposas, estas estão localizadas dentro do nosso tecido...

EXERCÍCIO ABDOMINAL “DIMINUI A BARRIGA”?

NÃO, o abdominal é um exercício muito utilizado nos treinamentos com objetivo de fortalecer a musculatura fraca do abdômen. Não adianta realizar 100, 200,...

A POLÊMICA DA SAÚDE PÚBLICA DE PALMAS

As redes sociais na última quarta-feira pegaram fogo sobre o caso de uma senhora que foi encaminhada ao posto de saúde e parece que...

Como cuidar da pele oleosa

Quem tem pele oleosa sofre com brilho excessivo e o aparecimento de acnes. Para reverter essa situação, é preciso conhecer os produtos mais indicados...

Você sabe qual a postura correta para dormir?

Pesquisas apontam que 90% dos problemas de dores de cabeça, torcicolos, dores na nuca, dores lombares e musculares são decorrentes de noites mal dormidas...

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