Você sabia que a espiritualidade pode ser uma aliada da saúde cardiovascular? A Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) reconhece oficialmente a importância da espiritualidade nos cuidados com o coração. Em 2019, foi criado o Grupo de Estudos em Espiritualidade e Medicina Cardiovascular, reunindo médicos, pesquisadores e profissionais da saúde de todo o Brasil com o objetivo de integrar ciência e espiritualidade de forma ética e baseada em evidências.
Estudos nacionais e internacionais mostram que pacientes com espiritualidade ativa — independentemente da religião — apresentam melhor adesão a tratamentos, menor índice de depressão e ansiedade, e até menos internações hospitalares. Uma meta-análise publicada no Journal of the American College of Cardiology revelou que práticas como meditação, oração e conexão com um propósito de vida estão associadas a menor risco de infarto, controle mais eficaz da pressão arterial e maior longevidade.
A espiritualidade, segundo a definição adotada pela SBC, é a busca por sentido, propósito e conexão com algo maior — que pode ou não envolver religião. Respeitar a dimensão espiritual dos pacientes não significa prescrever fé, mas sim reconhecer sua influência positiva na saúde integral.
Num mundo cada vez mais adoecido por estresse e isolamento, reencontrar sentido pode ser tão terapêutico quanto qualquer remédio. O coração agradece.
