Vamos falar um pouco sobre a mente do ser humano, maquina perfeita criada por Deus. O “computador” mais potente da terra, estudos em neurociência comprovam que nós seres humanos usamos apenas 5% da capacidade de nosso cérebro. Se com essa quantidade, fazemos coisas extraordinárias, imagina se pudéssemos usa 50% que fosse? Fantástico não é mesmo?
Os estudos ainda relatam, que as pessoas bem sucedidas em seus objetivos, são aquelas que trabalham para desenvolver mais que 5% do cérebro. Sendo assim, elas tem um arsenal maior de estratégias neurais ao seu favor. Onde quero chegar com isso? Se 5% do nosso cérebro é consciente, para onde vai todas as outras informações que completam os 95%? Pasmem! Elas vão para seu subconsciente que divide esse percentual com o inconsciente. Para quem não sabe, de maneira grosseira nosso cérebro é composto por três estruturas, parte consciente, subconsciente e inconsciente.
Quando pensamos em emagrecimento, temos duas opções a nível cerebral, trabalhar para elevar o percentual de consciência de 5% para mais, ou, adentrar no mundo dos 95% lá meus caros, se você souber como operar lá dentro, você poderá fazer coisas muito além da sua realidade. Por dentro da mente nós podemos tudo. Mas como acessar esse dados? Existem vários métodos através da hipnoterapia clínica. Mas só é possível que isso aconteça, quando a pessoa se permite, pois quem faz a hipnose não tem “poder” nenhum se a pessoa que estiver sob efeito hipnótico não aceitar as sugestões. Pois quem cria a realidade na mente somos nós mesmos.
Falando do emagrecimento especificamente, esse processo pode auxiliar no tratamento de vários bloqueios mentais impostos pela própria pessoa, ao longo de sua vida. Mas que pode ser ressignificado se a pessoa se permitir e sentir que faz sentido para ela tudo aquilo. Através do coaching podemos expandir o “poder” de raciocinar e isso fará com que tenhamos pensamentos mais críticos em relação a alimentação, exercícios, pessoas, ambientes, comportamentos e atitudes. E tudo isso lhe direcionará para um emagrecimento planejado e duradouro. Agora se você não tem paciência para esperar, aí você terá que viver infelizmente com a presença constante do efeito sanfona de processos de emagrecimento de curto prazo e com mais agressividade.
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Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
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