Ao final de uma relação mesmo sendo tóxica algumas pessoas se sentem perdidas sem motivação para continuar a vida e é nesse momento crítico que muitas pessoas acabam voltando para seus parceiros tóxicos e nocivos , aqui vai algumas dicas de quem já passou por isso e encontrou meios de superar.
·Priorize- se , aproveite os momentos com sua própria companhia , saia faça atividade física , exercite seus hobbies
·Não se isole , ao mesmo momento que deve se priorizar , também é muito importante manter família e amigos por perto
·Mantenha a mente ocupada, trabalho , amigos , família tudo isso contribui para evitar pensamentos de auto sabotagem.
·Faça terapia , entender-se é fundamental para curar dependências emocionais, traumas que ficaram e feridas na alma
·Evite saber sobre o ex (a) , stalkear nas redes sociais é nocivo e fará muito mal a você mesmo
·Ouça músicas alegres , nessa fase de “bad” ouvir músicas românticas, sertanejo sofrência ou qualquer outras músicas nesse sentido é cilada pura
Cuide-se e ame-se , lembrar que voce é seu único e verdadeiro amor é a dica mais importante faça por você por que se não fizer ninguém fará, qualquer tipo de violência denuncie.
