EFEITO SANFONA: Ferramentas da mente para um emagrecimento consciente
As ferramentas que você precisa para não sofrer com isso é:
Mudar a programação mental de "gordinho";Alterar Crenças Limitantes;Ferramentas para autocontrole;Ferramenta para metas;
Mais especificamente você...
QUAL SUA DESCULPA PARA EMAGRECER?
Vejo muitas pessoas que gostariam de emagrecer, mas ainda acreditam em "milagres" pra isso, por de certa forma não querem se esforçar para conseguir...
É POSSÍVEL EMAGRECER DEFINITIVAMENTE?
Hoje vejo muitas pessoas desesperadas em busca de emagrecimento, principalmente após muito tempo de ganho. Porém sempre digo que emagrecer certo é pra todo...
AUTO SABOTAGEM NO EMAGRECIMENTO
Por que todas as estratégias que você pensa em fazer para emagrecer estão somente ligadas ao corpo! E não é bem assim, temos que...
