NÃO TENHA MEDO DA BALANÇA
É bem verdade que as pessoas que estão na “batalha” para emagrecer não gostam muito da temida balança. Mas por que esse receio?...
NUNCA FOI TÃO FÁCIL PERDER PESO
Exatamente esse o título, eu não estou ficando louco. Em meus atendimento como Personal, Coach e agora Hipnoterapeuta do Emagrecimento, uma coisa que...
O TREINO QUE QUEIMA MUITA GORDURA
Bem hoje vamos falar sobre o treino que queima muita gordura. Essa é uma das pesquisas mais feitas na internet pelas pessoas. Porém...
DESMOTIVAÇÃO PARA EMAGRECER
Hoje falaremos sobre um assunto bem interessante, pois, nem sempre estamos motivados para emagrecer não é mesmo? Há dias em que bate aquela incerteza...
A DIFERENÇA ENTRE DIETA, REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E MUDANÇA COMPORTAMENTAL
Muitas pessoas confundem esses termos citados no título da coluna de hoje. Mas não verdade são coisas diferentes e que tem finalidades diferentes....
