TERMOGÊNICOS SÃO UMA BOA PARA EMAGRECIMENTO?
Primeiro é legal você saber o que é termogênico. É donimimado termogenia o ato de aumentar a temperatura corporal, fazendo com que o corpo...
TREINAR DEMAIS PODE TE ENGORDAR
Bem agora que chamei sua atenção, quero levantar um assunto que é muito importante e que pode prejudicar seu emagrecimento. Eu vejo no dia...
MAS SERÁ MESMO QUE EMAGRECER É DIFICIL?
Pois bem, hoje quero falar com vocês sobre o emagrecimento em três esferas para vocês entenderem que emagrecer não é difícil, desde que você...
O QUÉ É NECESSÁRIO PARA PERDER A “POCHETE” NA BARRIGA?
Vamos lá, em um primeiro momento é necessário entender que a famosa “pochete” nada mais é do que o acúmulo de gordura da região...
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL E EMAGRECIMENTO
No contexto fitness, tem-se percebido um ganho extraordinário na capacidade de lidar com as tentações de comidas calóricas bem como bebidas em geral nas...
