Karatecas de Coronel Domingos Soares participam de campeonato
No domingo (12), onze alunos de karatê do Coronel Domingos Soares participaram do campeonato de Karatê em São Jorge D'Oeste, o primeiro de suas...
QUAL MODALIDADE DE TREINO É MAIS EFETIVA PARA EMAGRECER?
Segundo dados da Revista Obesity nos últimos 20 anos foram descobertos 209 fatores que interferem no ganho de Gordura corporal. E aqui vamos...
SERÁ QUE É SOMENTE TER FORÇA DE VONTADE PARA EMAGRECER?
Primeiro quero contar uma história ara você! Uma pilha nova, tem muita energia acumulada certo? Porém, a medida que o tempo passa, essa mesma...
O SONO INTERFERE NO EMAGRECIMENTO?
É no dormir que fazemos o maior reajuste do corpo, produzimos alguns hormônios essenciais para um emagrecimento duradouro. Mas uma verdade deve ser dita,...
Palmense conquista Sul-Americano adulto de Jiu-Jitsu
A palmense, Vanessa Dukeviski, conquistou o Sul-Americano de Jiu-Jitsu, Faixa Branca, adulto, disputado no Ginásio Poliesportivo José Correa, em Barueri, São Paulo, nesta semana.
Atualmente...
COMO EMAGRECER EM CASA NESTA QUARENTENA
Título chamativo não é mesmo? Pois bem, nesta coluna de hoje irei falar um pouco e de forma geral sobre o processo de emagrecimento....
